WOW

WOW Centrum

WoWijs werkt nauw samen met het WOW Centrum om sport en bewegen te stimuleren. Het WOW Centrum is een leefstijlcentrum in de Schilderswijk in Den Haag. Het centrum richt zich vooral op mensen die niet genoeg bewegen, mensen die willen bewegen en op mensen die hun leefstijl willen verbeteren. Bij het WOW Centrum leer je hoe je een gezond lichaam krijgt. In het centrum is van alles te beleven: er zijn speeluren voor kinderen, er zijn sportlessen voor volwassenen, er is persoonlijke begeleiding voor mensen met overgewicht en nog veel meer!

Naast de (open) lessen, kun je er terecht voor verjaardagsfeestjes of voor de huur van de sportruimte en spreekkamer.

WOW Centrum
Rubensstraat 41, 2526 PD Den Haag
 070-204 0135

WOW centrum

Lesrooster WOW Centrum

Rooster kids

Les

Dinsdag: 17:30 – 19:00 uur

No Excuse les (tieners 10-18 jaar)

Woensdag: 14:00 – 15:30 uur

Fit & Fun open les (kinderen 6-12 jaar)

Woensdag: 15:30 – 16:30 uur

HIIT les (kinderen 8-14 jaar)

Woensdag 17:30 – 19:00 uur

No Excuse les (tieners 10-18 jaar)

Donderdag 16:30 – 17:30 uur

Fit & Fun les (kinderen 6-12 jaar)

Vrijdag 16:00 – 17:00 uur

HIIT les (kinderen 8-14 jaar)


Rooster dames

Les

Maandag: 10:00 – 11:00 uur

Ladies Fit

Maandag: 11:00 – 12:00 uur

Ladies Fit 

Maandag: 16:45 – 17:45 uur

Bodystep

Dinsdag: 19:15 – 20:15 uur

Zumba

Donderdag: 09:00 – 10:00 uur

Ladies Fit 

Donderdag: 10:00 – 11:00 uur

Ladies Fit 

Donderdag: 18:00 – 19:00 uur

Bodypump 

Vrijdag 09:00 - 10:00 uur

Yoga


Rooster G-sport

Les

Donderdag: 13:00 – 14:00 uur

Sport & Fun (Volwassenen met een beperking)

BSO’s

Het WOW Centrum heeft speciaal voor Buitenschoolse opvang (BSO) groepen een sportief en uitdagend aanbod. Kinderen bewegen tijdens deze spellen onbewust veel. Sportieve kleding en eventueel gymschoenen (blote voeten mag ook) zijn handig om mee te nemen! Alle activiteiten zijn onder begeleiding van een professionele sportdocent(en). De volgende drie programma’s zijn mogelijk:

Fit & Fun Original

1 uur programma met sportgames & discotrefbal voor €100 incl. BTW t/m 15 kinderen en €150 incl. BTW t/m 25 kinderen.

Fit & Fun Luxe

1,5 uur programma met sportgames, discotrefbal en limonade/water drinken in de chillhoek voor €125 incl. BTW t/m 15 kinderen en €175 incl. BTW t/m 25 kinderen.

Fit & Fun Deluxe

2 uur programma met sportgames, commando bootcamp, discotrefbal & limonade en water drinken in de chillhoek voor €150 incl. BTW t/m 15 kinderen en €200 incl. BTW t/m 25 kinderen.

Kinderfeestjes

Wil jij een onvergetelijk gamesportfeestje in de sportzaal van de toekomst beleven? Bij het WOW Centrum mag je tijdens het kinderfeestje op alle spelletjes spelen die in centrum staan. De héle sportzaal is speciaal voor jou en je vriendjes/vriendinnetjes! Het kinderfeestje wordt begeleid door een professionele sportdocent.

Tijdens het kinderfeestje kan gebruikt worden gemaakt van:

  • Sportswall (een interactieve muur waarop je lampjes uitslaat)
  • Lightspace Floor (een lichtgevende vloer waarop je allerlei spelletjes kunt spelen, zoals digitaal trefbal, memory, stoelendans, tennis)
  • Loopband (waarbij jij bepaalt hoe hard je door een zelf gekozen parcours rent, zoals door het bos, over het strand of door Den Haag)
  • BMX Gamebikes (hierbij ben jij zelf een poppetje op de tv! Hoe harder jij fietst hoe harder jouw poppetje gaat fietsen, ook heb je een eigen stuur met knopjes erop, probeer je tegenstander hierbij te verslaan!)
  • Roeien (Je ziet jezelf als poppetje in een roeiboot op de tv, hoe harder jij roeit hoe harder jouw bootje vooruit gaat)
  • Schaatsen (Je krijgt speciale schoentjes aan waarmee je kan glijden over de baan)
  • Xbox Kinect (Met spellen zoals Just Dance, Voetbal, Tennis, Honkbal, Bowlen, Atletiek, Volleybal, Skiën en nog veel meer!)
  • Trampolines (Je bent hierbij zelf een hamster die hoog moet springen om alle pinda’s te verzamelen)
  • Boksen (Pak een paar bokshandschoenen uit de kast en leef je uit op de mega boksbal of op één van de bokskussens)

Ook worden er spellen georganiseerd zoals:

  • Discotrefbal
  • Estafette races
  • Commando bootcamp

Naast de activiteiten is er een chillhoek met een grote loungebank. Halverwege het feestje wordt er een pauze gehouden waarbij de kinderen limonade en water krijgen. Ook kan er eventueel iets lekkers worden gegeten en cadeautjes uitgepakt worden.

Leeftijd: 5 tot 14 jaar
Tijd: Duur: 1,5 uur
Kosten: T/m 10 kinderen €150,- incl. BTW, Boven de 10 kinderen is het €12,50 per kind. (Maximum aantal deelnemers is 30).

Extra tijd is mogelijk ongeacht het aantal kinderen (€30,- per 30 minuten extra)

Inclusief begeleiding van professionele sportinstructeur(s), Limonade en water.

Locatie: Rubensstraat 41, 2526 PD Den Haag
Er is voldoende parkeergelegenheid in de straat (kosten: €1,75 per uur), het centrum bevindt zich nabij het centrum van Den Haag.

Er mag eigen taart of een andere snack mee worden genomen & er is gelegenheid voor het uitpakken van cadeautjes door middel van een uitpakspel.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: kinderfeestjewow@gmail.com of bellen naar 06-81714847. Indien u op de knop ‘Meer informatie’ hieronder klikt opent de e-mail zich automatisch.

Huren sportzaal/ spreekruimte

Ook is het mogelijk om de mooie ruime spreekruimte of de grote, moderne sportzaal te huren.

De sportzaal bestaat uit een gedeelte met meerdere interactieve game fitness apparaten en exergames, zoals een lichtmuur en een lichtvloer. Het andere gedeelte van de sportzaal is een lege ruimte met spiegelwanden. De sportzaal beschikt over 20 bokshandschoenen, een boksbal en kussens. Ook zijn er diverse materialen voor circuit of cross fit trainingen beschikbaar zoals kettlebells, dumbells, sandbags, medicin ballen en nog veel meer.

De kosten voor het huren van de sporzaal bedraagt €30 per uur. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: bsv@demussen.nl of bellen naar 070-2040135/06-81714847.

De spreekkamer heeft een omvang van 20m2. In de spreekkamer staat een grote tafel, een kleine tafel, kapstok, weegschaal een meetlat en is er Wifi aanwezig. Ook is er een wachtruimte.

De kosten voor het huren van de spreekkamer bedraagt €15 per uur excl. BTW. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: bsv@demussen.nl of bellen naar 070-2040135/06-81714847.